فروشگاه اینترنتی پوم تجربه خرید آنلاین به یادماندنی برای شما است. شما میتوانید تمام محصولات و نیازهای روزانه خود را از انواع ادویه جات ، دم نوش ها ، میوه خشک ، چای سبز ، را با تخفیف مناسب در فروشگاه اینترنتی پوم تهیه کنید.پوم با استفاده از روشهای پرداخت آسان، ویترین عالی
توی این روزهای حساس کرونایی، با بلینکالا بدون استرس خرید کن! مواد غذایی، میوه و سبزیجات نان، شیرینی و بستنی مخصوص انواع وسایل و لوازم ضدعفونی کننده بهداشتی و آرایشی کادویی و جشن تولد اسباب بازی لوازم جانبی کامپیوتر و موبایل ملزومات حیوانات خانگی ...
ویت کالا، فروشگاه میوه و تره بار تازه و خشکبار آنلاین و تلفنیست که محصولات تازه و بهداشتی را بسرعت درب منزلتان به شما تحویل میدهد. ارسال رایگان - گارانتی کیفیت - کمترین قیمت - تحویل سریع - تنوع محصولات - پرداخت در محل از وب سایت ویت کالا دیدن کنید و قیمت ها را مقایسه کنید. ما را
فروشگاه آنلاین خونگی، یک بازار آنلاین خرید و فروش محصولات خوراکی خانگی شامل انواع کیک،شیرینی،دسر،مربا،ترشیجات،تنقلات، فینگرفود،رب و آبلیمو،سبزی خرد شده و سرخ شده، شربت و آبمیوه،میوه خشک و ...، انواع صنایع دستی و همچنین محصولات کاملا ارگانیک و طبیعی شامل انواع عسل،
فروش انواع میوه، سبزیجات و جوانه ها بصورت آنلاین و تحویل رایگان در محل (ارسال به سراسر ایران) (1 روز ضمانت بازگشت + پرداخت در محل) فروش میوه های استوایی سفارش تلفنی: 09338687768 آدرس تلگرام: telegram.me/joinchat/BfLc_z3a2zUBumOgcH_IFw instagram.com/mivebaran آدرس فروشگاه : mivebaran.com آمادگی عقد قرارداد با شرکت ه
قبل از خواب با استفاده مرتب از آب گوجه فرنگی به همراه آب خیار ، با عمل بستن منافذ ، پوست چرب را درمان کنید. با ساییدن نیمی از گوجه فرنگی به صورت حرکت دورانی روی پوست به مدت 15 دقیقه، از شر جوش های صورت رها خواهید شد. گوجه فرنگی می تواند برای درخشان کردن پوست استفاده شود وهمچنین ا
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است. ما در سایت میوه دات کام قصد داریم زحمت ش
نارنگی از جمله میوههایی است که به عنوان داروی طبیعی اشتها از آن یاد میکنند ، علاوه بر این نارنگی برای قلب و عروق بسیار مفید بوده و از این رو پزشکان تغذیه مصرف نارنگی را برای کسانی که مایل به افزایش وزن هستند توصیه میکنند. سموم بدنتان را با نارنگی دفع کنید نارنگی از جمله می
نارنگی طبیعت سرد دارد و سرشار از ویتامین C ، بتاکاروتن است. نارنگی باعث پایین آمدن تب و از بین رفتن لخته خون در کبد میشود. نارنگی به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده بدون در درمان تفلیس هم توصیه میشود. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست
گوجه فرنگی منبع آنتی اکسیدان لیکوپن است و برای درمان سرطان پروستات توصیه میشود. کوجه فرنگی خطر ابتلا به سرطان معده ، گردن رحم ، گلو ، دهان ، تخمدان و ریه را به شدت کاهش میدهد. اگر میخواهید خاصیت ضدسرطانی گوجه فرنگی بیشتر شود آن را با روغن زیتون طبخ کنید. میوه، یکی از پر مص
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین A و ویتامین C میباشد که برای تقویت بینایی مفید است. ویتامین A موجود در گوجه فرنگی از ایجاد لکه در چشم جلوگیری میکند. مصرف گوجه فرنگی خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش میدهد. گوجه فرنگی منبع آنتی اکسیدانهای لیکوپن ، زئازانتین و لوتئین میباشد که ا
پیاز یک غذای مغذی است ، به این معنا که در حالی که آنها میزان کالری پایینی دارند سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها هستند. یک فنجان پیاز خرد شده شامل حدود 64 کالری، 15 گرم کربوهیدرات، 0 گرم چربی، 0 گرم کلسترول، 3 گرم فیبر، 7 گرم قند، 2 گرم پروتئین
سلنیوم یک ماده معدنی است که در بسیاری از میوهها و سبزیجات نیست اما در قارچ یافت میشود و در عملکرد آنزیمهای کبدی نقش ایفا می کند و به سم زدایی برخی از ترکیبات سرطان زا در بدن کمک میکند. علاوه بر این ، سلنیوم مانع از التهاب و رشد تومور میشود . ویتامین D موجود در قارچ نیز نش
همه ما از مصرف گیلاس تازه در یک روز گرم تابستانی لذت میبریم این میوه دارای چربی کم و فیبر زیاد است و اگر شما درمان گیاهی را قبول داشته باشید ، بدانید که گواتر مزمن با خوردن گیلاس تا حد زیادی کنترل میشود و همچنین مانند یک عامل تخلیه و زهکشی در مجاری ادرار و لولههای هاضم
با خواندن تمام مزایای بالا جای تعجب نیست بدانید که در مطالعه دانشگاه هاروارد مشخص شد ، افرادی که در هفته پنج مرتبه یا بیشتر هویج خوردند ، کمتر احتمال داشت به سکته مبتلا شوند نسبت به کسانی که یک ماه یا کمتر تنها یک هویج خوردهاند. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانوا
فروش اینترنتی میوه: در دانش قدیمی این حقیقت وجو دارد که هویج برای تقویت بینایی مفید است. هویج سرشار از بتاکاروتن است که در کبد به ویتامین A تبدیل میشود. ویتامین A در شبکیه ، به رودوپسین و رنگدانه بنفش لازم برای دید در شب ، تبدیل میشود. بتاکاروتن برای محافظت در برابر دژنراسیون
تـمر هندی میوه ای با طبیعت سرد که برای رفع تشنگی بسیار مفید است و خنک کننده و تب بر است. همچینین این میوه دارای منابع غنی ویتامین C می باشد. برای کسانی که اختلالات کبدی دارند این میوه توصیه میشود. از دیگر خواص این میوه اشتها آور بودن آن است . برای بیشتر شدن اشتها قبل از غذا کمی میل
فروش اینترنتی میوه: آوکادو حاوی مواد مغذی است که برای حفظ سلامت پوست مفید است . آنها به انواع لوازم آرایشی و بهداشتی با توجه به توانایی شان برای تغذیه و درخشش آن اضافه شده است. همچنین برای موهای خشک و آسیب دیده استفاده میشود. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده ا
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است. ما در سایت میوه دات کام قصد داریم زحمت ش
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است. ما در سایت میوه دات کام قصد داریم زحمت شما
فروش اینترنتی میوه: نارنگی از جمله میوههایی است که به عنوان داروی طبیعی اشتها از آن یاد میکنند ، علاوه بر این نارنگی برای قلب و عروق بسیار مفید بوده و از این رو پزش
فروش اینترنتی میوه: خواص موز بسیار است چنانچه در کشورهای آفریقایی و خاور میانه و دور به عنوان یکی از بهترین و پرطرافدارترین میوه ها در طب سنتی و درمان بیماری ها مورد
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب ب
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب ب
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب ب
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب ب
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب ب
متخصصان غذایی بر این عقیدهاند که برای پیشگیری از تب، ناراحتیهای معده، بیحالی؛ خستگی، سرفههای شدید و زکام که در وجود باکتریها بروز میکند، مصرف 150 میلی گرم
ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود. از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کا
فروش اینترنتی میوه: کدو تنبل غنی از ویتامین A، C و E میباشد. منبع خوبی از ترکیبات فلاوونوئید پلیفنولیک مثل بتاکاروتن و آلفا کاروتن، کرپتوگزانتین، لوتئین، زئاگزانت
فروش اینترنتی میوه: این گیاه خوراکی حاوی اکسید های قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول های مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان می کند. ه
فروش اینترنتی میوه: مبتلایان به نقرس ، روزانه یک عدد خیار میل کنند. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید ها
فروش اینترنتی میوه: برای افت فشار خون ، نارنج میل کنید میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره ب
فروش اینترنتی میوه: انگور یکی از میوه های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دار.علاوه بر میوه انگور از برگ و هسته و کلیه قسمت های در
فلفل سبز سرشار از ویتامین A میباشد میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی
كاهو مثل تمام سبزیجات، مقادیری املاح و ویتامین دارد كه از مهمترین آنها میتوان به پیشساز ویتامینA یعنی بتاكاروتن و اسید فولیك اشاره كرد. همچنین كاهو حاوی مقداری
کیوی به علت خواص بالا و میزان کم قند در آن بهترین میوه زمستانی توصیه شده برای افراد دارای اضافه وزن و دیابتیها به شمار میآید. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزان
فروش اینترنتی میوه: انگور میوه ای است بهشتی كه شامل ویتامین های A و B و C می باشد همچنین دارای مقداری منیزیم، كلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین است. این میوه مناسب برا
فروش اینترنتی میوه: آب پرتقال آبگیری سرشار از پتاسیم است به طوری که در یک لیوان بزرگ آب پرتقال محلی جهرم حدود ۳۵۰ میلی گرم پتاسیم وجود دارد.افرادی که فشار خونشان بالا
فروش اینترنتی میوه: به سرشار از ویتامینهای آ و ب، و املاح آهکی و تانن است. به دارای پروتید، گلوسید، لیپید و آب است و صد گرم آن تولید 112 کالری انرژی میکند. به مقوی قلب
فروش اینترنتی میوه: گریپفروت دارای کالری کمی است نوشابه بسیار خوبی برای آنهایی است که میخواهند وزن کم کنند و لاغر شوند. گریپفروت کمتر از پرتقال قند دارد. گریپ
فروش ابنترنتی میوه: خوردن گریپ فورت از تشکيل سنگ کليه، مثانه و کيسه صفرا جلوگيري مي کند و از ديرباز يکي از ميوه هايي بوده است که براي کاهش فشار خون و کلسترول خون تجويز
فروش اینترنتی میوه: گريپ فروت يا توسرخ ميوه اي کم کالري بوده که علاوه بر آب، سرشار از پتاسيم، آهن، کلسيم، ويتامينC ،A و B است. خوردن گريپ فروت هنگام سرماخوردگي، آنفلوآ
فروش اینترنتی میوه: با استفاده از سیب میتوان ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماریهای پوستی طولانی و مزمن را از بین
فروش اینترنتی میوه: پرتقال یکی از غنیترین منابع ویتامین C میباشد.البته باید دقت کرد که ویتامین C در اثر سرما و گرمای زیاد از بین میرود. میوه، یکی از پر مصرف ترین
فروش اینترنتی میوه: سیب زرد با وجود شیرینی که دارد اگر در عین غذا میل شود باعث هضم زود غذا می شود. کسانی که از چاق بودن خود رنج میبرند توصیه می کنیم که در هر روز دو عدد س
فروش اینترنتی میوه: ازگیل سرشار از ویتامین های «ب» و «ث» و قند، تانن و سلولز و اسید سیتریك است, و دارای مقدار زیادی هیدرات كربن است كه مولی انرژی است . ازگیل دارای ما
فروش اینترنتی میوه: توت فرنگی از انواع مواد غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و ویتامین های مفید در دوران بارداری است. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده
فروش اینترنتی میوه: اگر می خواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. این میوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحری
فروش اینترنتی میوه: پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوه های زمستانی است که اغل برای درمان سرما خوردگی ، این میوه را پیشنهاد می کنند. آیا می دانستید که یکی از بهترین روشها
فروش اینترنتی میوه: برای جلوگیری از سرماخوردگی روزانه پرتقال مصرف کنید میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خر
گلابی سرشار از فیبر خوراکی است ، فیبر خوراکی باعث کاهش قند فشار خون ، کلسترول و کنترل وزن میشود. کسانی که در میان وعده فیبر مصرف میکنند قند خونشان ناگهانی افت نمی
فروش اینترنتی میوه: گلابی دارای قند فروکتور میباشد. فروکتوز مستقیم جذب خون نمیشود و به آرامی جذب میشود ، در این حالت قند خون آرام آرام بالا میرود و شما احساس گر
فروش اینترنتی میوه: نارنگی طبیعت سرد دارد و سرشار از ویتامین C ، بتاکاروتن است. نارنگی باعث پایین آمدن تب و از بین رفتن لخته خون در کبد میشود. نارنگی به دلیل خاصیت ضد
فروش اینترنتی میوه: خرمالو میوه فصل زمستان است. از بارزترین خواص خرمالو دفع سنگ کلیه ، جلوگیری از سرطان ، کنترل فشار خون و تقویت کننده پوست و مو است . میوه، یکی از پر
فروش اینترنتی میوه: لیمو شیرین به دلیل ویتامین C و فولیک اسید بالا سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهد و در نتیجه از التهاب بافت ها جلوگیری میکند برای مبتلایان به روماتی
فروش اینترنتی میوه: اگر در ذهنتان مرور میکنید که آناناس چگونه میتواند مشکلگشا باشد باید بگوییم که این میوهی خوشمزه حاوی ترکیبی موثر به نام «بروملین» است. این
فروش اینترنتی میوه: برای کسب انرژی بیشتر روزانه برای خود آب آناناس تهیه کنید و صبح زود میل کنید تا روز با نشاطی آغاز کنید. میزان بالای ترکیبات مفید موجود در این میوه ب
فروش اینترنتی میوه: انار ترش طبع سرد دارد و انار شیرین معتدل است. متخصصن تغذیه آب انار را یکی از عوامل موثر در کاهش چربی اطراف معده و شکم میدانند. همچنین آب انار برای پ
فروش اینترنتی میوه: یکی از خواص مهم سیب ، حفظ شادابی و طراوت پوست است . سیب برای درمان پوست خشک ، ترک خوردن پوست و بیماریهای پوستی مناسب است . سیب دارای مواد معدنی از
چغندر ، اشتها آور طبیعی میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است. ما در سایت میوه د
ترب سیاهاز سالیان قبل خواص ترب سیاه روی سیستم گوارشی و بهویژه برای تنظیم عملکردصفرا کاملا شناخته شده است.به این ترتیب که این ترب باعث افزایش ترشح و دفع صفرا میشود.نقطه قوت دیگر ترب سیاه این است که باعث سمزدایی ازکبد میشود.ترب سیاهزمانی که به عنوان مثال داروی زیادی میخور
ترب به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی به عنوان ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس عمل می کند و مانع از بروز عفونت های راه تنفسی و مجاری ادرار می شود.ترب سیاه مانع بروز سنگ مثانه می شود، به علاوه از انسداد مجاری تنفسی جلوگیری می کند. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواد
گاهی هم بامیه را بهصورت مربا، ترشی ، شور و کنسرو مصرف میکنند. بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین A، C و گروه B ازجمله اسیدفولیک ، B5 ، B2 ، 6B و عناصری ازقبیل منگنز ، کبالت ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان میگذ
کاهش وزن ، حفاظت در برابر بیماری قلبی عروقی و دیابت، درمان استئوآرتریت و افزایش جذب مواد مغذی برای بدن است. همچنین ویتامین K موجود در آوواکادو ، ضد سرطان است ، آسیب کبدی و خونریزی را کاهش می دهد. آووکادو به داشتن چشمانی سالم و پوستی جوان و در امان ماندن از اثرات مضر اشعه UV کمک می
فیبر موجود در بامیه به حفظ قندخون کمک میكند. همچنین سرعت جذب قند را كاهش میدهد ، پس دیابتیها بدانند که بامیه برای آنها بسیار مفید است. درواقع پوسته فوقانی بامیه ، قندخون را تثبیت کرده و آن را در حد غیرقابل جذب از طریق روده نگه میدارد. افرادی که دیابت دارند ، میتوانند هرش
بامیه گیاهی است گلدار از خانواده پنیرکیان که زادگاهش مناطق گرم آسیا و آفریقاست اما بعدها به دیگر مناطق دنیا هم رفته و در حال حاضر در اغلب کشورها کشت میشود. گیاه بامیه معطر است و عطری شبیه میخک دارد. این گیاه در نواحی مختلف زمین میروید و میوه آن علاوه بر مصرف غذایی در درمان بع
اگر شما به دنبال یک راه برای کاهش وزن از یک راه سالم هستید ، ما کدو سبز را به شما پیشنهاد می کنیم . کدو سبز برای کاهش وزن ، و در عین حال برای تقویت ارزش غذایی در رژیم غذایی ، به خوبی شناخته شده. علاوه بر این ، آن به سلامت چشم کمک می کند ، و مانع از تمام بیماریها میشود که از کمبود و
لبو ، برای زنان باردار بسیار مفید است چون که آنها یک منبع ویتامین B فولات کمک میکند که در توسعه ستون فقرات نوزاد میباشد. کمبود فولات می تواند به انواع شرایط به نام نقص لوله عصبی منجر شود. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجمو
لبو داروی تقویت قوای جنسی و یا تقویت کننده جنسی از هزاران سال قبل در نظر گرفته شده است. لبو حاوی سطوح قابل توجهی از بور معدنی است که نشان داده شده است برای افزایش تولید هورمون جنسی موثر است. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموع
خواص لبو شامل درمان کم خونی ، سو هاضمه ، ضد یبوست ، اختلالات کلیوی ، شوره سر ، اختلالات کیسه صفرا ، سرطان و بیماری قلبی میباشد. همچنین به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا ، بهبود گردش خون ، مراقبت از پوست ، جلوگیری از آب مروارید و مشکلات تنفسی کمک میکند. لبو اغلب به عنوان یک عنصر
سایت فرادون ارائه دهنده ی انواع سالاد ، سبزیجات تازه و میوه های آبگیری ( پاک شده ، شسته شده ، خردشده ) آماده مصرف برای رستوران ها ، هتل ها ، مهمانی های شما و همینطور مصارف خانگی. فروشگاه اینترنتی فرادون بزرگترین فروشگاه اینترنتی مشهد
سطح بالایی از بتا کاروتن در هویج ، در آسیبهای سلولی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند که از طریق منظم کردن سوخت و ساز بدن انجام میگیرد . این امر به کاهش پیری سلول کمک میکند . میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید ها
سیب مقوی مغز است. به همین جهت برای کسانی که کارهای فکری انجام میدهند مفید می باشد. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت میکند. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی
نارگیل یکی از غنی ترین منابع خوراکی برای الکترولیت ها، کلر، پتاسیم و منیزیم است که البته مقداری هم شکر، سدیم و پروتئین دارد. محتوای بالای پتاسیم این میوه آن را به یکی از محافظان قلب و فشارخون تبدیل کرده است. آب نارگیل همچنین حاوی فیبرمحلول، منگنز، کلسیم، ریبوفلاوین و ویتامین C
نارگیل دیر هضم است، بنابراین کسانی که دچار ناراحتی های گوارشی هستند، باید هنگام مصرف آن مراقب باشند. با این که روغن نارگیل یک روغن گیاهی است، اما دارای مقدار زیادی چربی اشباع می باشد. به همین دلیل افراد دچار چربی خون بالا و بیماران قلبی نباید از روغن نارگیل استفاده نمایند. می
تمبر هندی منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز بدن مادر و جنین است. در اینجا مزایا و خواص آن ذکر شده است: تمبر هندی منبعی غنی از آهن است. در طول بارداری، حجم خون افزایش می یابد، آهن به افزایش مقدار خون در بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار مناسب آهن، احتمال
تمر هندی مقوی قلب است. یک ساعت بعد از غذا میل شود. تسکین دهنده آشفتگی و تهوع صفراوی است. غرغره تمر هندی برای خناق مفید است. مزمزه آن جوشهای دهان را از بین میبرد. هیچ گاه ناشتا تـمر هندی نخورید. برای کسانی که میخواهند دیر ارضا شوند از پودر دانه هندی به مقدار کم همراه با عسل ا