میوه خوشمزه : تمبر هندی در بارداری
تمبر هندی منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز بدن مادر و جنین است. در اینجا مزایا و خواص آن ذکر شده است:
تمبر هندی منبعی غنی از آهن است. در طول بارداری، حجم خون افزایش می یابد، آهن به افزایش مقدار خون در بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار مناسب آهن، احتمال سقط جنین را کاهش می دهد. همچنین احتمال تولد نوزاد با وزن کم نیز کاهش می یابد.
اسید نیکوتینیک موجود در تمبر هندی باعث رشد بهتر سیستم گوارشی، پوست و اعصاب جنین می شود. تمبر هندی همچنین حاوی ویتامین آ، ث و کا می باشد.
مقدار زیاد فیبر موجود در تمبر هندی از یبوست که مشکلی رایج در بارداری است، جلوگیری می کند. مصرف فیبر به مقدار کافی در طول بارداری از اضافه وزن بیش از حد جلوگیری می کند. مصرف فیبر باعث پر بودن معده و جلوگیری از مصرف غذاهای نامناسب می شود. رژیم غذایی سالم یکی از فاکتورهای مهم در طول بارداری است.
تمبر هندی باعث جلوگیری از حالت تهوع در طول بارداری می شود. تمبر هندی حاوی ماده ای است که به عملکرد درست معده کمک می کند. این ماده می تواند از حالت تهوع و استفراغ در طول بارداری (به خصوص در سه ماهه اول بارداری) جلوگیری کند.
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است.
انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است.
ما در سایت میوه دات کام قصد داریم زحمت شما را کم کنیم.
بهترین ها را دستچین کنیم و براساس سفارش شما درب منزلتان تحویل دهیم.
تلفن سفارشات: 66175395 از 9 صبح الی 6 شب
قبل از خواب با استفاده مرتب از آب گوجه فرنگی به همراه آب خیار ، با عمل بستن منافذ ، پوست چرب را درمان کنید. با ساییدن نیمی از گوجه فرنگی به صورت حرکت دورانی روی پوست به مدت 15 دقیقه، از شر جوش های صورت رها خواهید شد. گوجه فرنگی می تواند برای درخشان کردن پوست استفاده شود وهمچنین ا
میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست. مجموعه خرید های میوه و تره بار خانوار، وزن کمی ندارد. حمل آن خود قصه ای است. انتخاب بهترین کیفیت، سالمترین و خوشمزه ترین میوه، نیازمند صرف وقت و دقت است. ما در سایت میوه دات کام قصد داریم زحمت ش
نارنگی از جمله میوههایی است که به عنوان داروی طبیعی اشتها از آن یاد میکنند ، علاوه بر این نارنگی برای قلب و عروق بسیار مفید بوده و از این رو پزشکان تغذیه مصرف نارنگی را برای کسانی که مایل به افزایش وزن هستند توصیه میکنند. سموم بدنتان را با نارنگی دفع کنید نارنگی از جمله می
نارنگی طبیعت سرد دارد و سرشار از ویتامین C ، بتاکاروتن است. نارنگی باعث پایین آمدن تب و از بین رفتن لخته خون در کبد میشود. نارنگی به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده بدون در درمان تفلیس هم توصیه میشود. میوه، یکی از پر مصرف ترین اقلام روزانه هر خانواده است. خرید میوه، کار ساده ای نیست
گوجه فرنگی منبع آنتی اکسیدان لیکوپن است و برای درمان سرطان پروستات توصیه میشود. کوجه فرنگی خطر ابتلا به سرطان معده ، گردن رحم ، گلو ، دهان ، تخمدان و ریه را به شدت کاهش میدهد. اگر میخواهید خاصیت ضدسرطانی گوجه فرنگی بیشتر شود آن را با روغن زیتون طبخ کنید. میوه، یکی از پر مص